看看这些高度自律的人有多可怕而你呢

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在现实生活当中，你是自律还是放纵，都会在你的谈吐、处事、举手投足间自然显露出来。自律到变态的人们，人生真的就像开了挂！来看看网友们分享的或是自己，或是身边人的变态案例吧，希望能给你一些努力的动力！

piki：我室友，从大一开始每天早上6:30起床去教室自习，不分日子，无论刮风下雨，严寒酷暑；中午午睡一个半小时，然后去教室；下午不回寝室，一直在图书馆待到10:30回来，因为11:00查寝。现在大三了，一直没有变过，每次考完试，寝室去聚餐唱歌，她都聚完餐回来继续去教室自习，和另一个室友说：任重而道远啊！

Onecat：当兵那会儿，印象最深是我们指导员的娃娃，一个男孩一米高的样子，不知道具体几岁。说想打会儿游戏，指导员（他妈）说：只打15分钟就睡午觉。然后指导员就出门去检查了。我在她房间做课件，然后到了15分钟，那男孩就自己过来把手机放在了我面前，准备去睡觉。我说：再玩会儿，指导员下去了，一会儿不会回来。他说：15分钟已经到了。然后自己上床盖好被子安安静静地睡了。我瞬间有种自己在辅佐皇太子的感觉，皇太子果然品行端正、气度非凡啊！小的先继续做课件了……

Spacelil：同宿舍舍友。高中三年，除了周末，从不盖被子睡觉，夏天盖T恤，冬天盖冲锋衣。他起床，从来，我是指每一次！都是起床铃一响，我开始揉眼起身准备叠被子，却看见他已经冲出门去，留给我一声门的震动。今年高考，文科六百七十多吧，以第一名的成绩进入了国防科技大（河北省只招一个文科生就是他）！

糖小渣：我妈。她的日常生活轨迹我倒背如流。早晨4:30准时起床，靠在床上，在灯光柔黄的台灯旁完成第一波晨读；早晨6:00准时晨练，晨练习惯从她大学开始，已经持续30来年，刮风下雨，雷打不动；早晨7:30左右洗澡，随后开始第二波晨读，通常是英文读物；早晨8:30-10:00左右，如果有课要备则备课，否则整理房间，家里常年窗明几净一尘不染；上午10:00左右，开火做饭，她厨艺不精，只注重营养搭配，诸如清水煮菜、诸如连盐也不放的排骨、诸如海带白菜与瘦肉一锅炖、诸如集腥鲜为一体的鲫鱼汤。道道都是我再吃十来年也吃不惯的黑暗料理；中午12:00，准时在沙发午休，沙发上有一床碎花薄被，角落里常常窝着我家两坨非她不黏的大猫；下午1:30-4:00左右，在家工作，也许有课要备，也许有科研任务要赶；若都没有，可能会和两坨大猫一起呆在沙发上暖暖和和地阅读晒太阳；下午4:30左右出门，取订阅的杂志（她长年订阅《散文》），买新鲜的蔬菜和水果，也讨价还价，遇见无良小贩也发脾气；晚上7:00准时开饭，与午饭配置雷同，不再赘述；晚8:00后，继续工作、写日记或者干点别的。日记的习惯与晨练一样坚持了30年，摞本成堆我一口气都抱不过来；晚10:00点，准时上床，读书，听有声读物，酝酿睡觉。有时候看来，她是个心静如水且无甚追求的人，去年学校让她出任正院，被她婉拒，非但如此，她连副院长的职务也捎带脚辞掉了。如今她也没多少购物和旅游的兴趣，她说当个平凡的老师就很好，年纪越大反而越喜欢和年轻人在一起，听他们说说话，给他们讲讲她自己的故事。

穆拜Mubaxxir：好学生不一定是那种特别努力的，但是肯定是那种特别专心的。现在高三了，这种感觉从来没有改变过。有很认真的观察过身边的学霸，他们基本都不是那种什么时候都在学习，但是都是十分自律的。自律代表着能一秒进入角色，什么意思呢？也就是说什么时候干什么事，该学习时绝对不会受到干扰，总而言之。我认为一个人自律的较高境界是，在认真计划之后，能够迅速进入角色，毫不拖泥带水，能够全心全意！

莱菲斯抓狗：我的大学室友西西，在考研那一年中，每天早上不到六点出宿舍上自习，中午不回宿舍，在自习室趴一会，晚上十一点熄灯时回宿舍，并学到十二点再准时睡觉。整整一年，我知道的唯一一次他起床晚了是因为有一天他感冒发烧，多睡了一个小时，七点出的宿舍。最后他考上了山东省最好的也是最难考的学校，我很佩服他。

Dina：体重从到（身体不好，高一吃激素药）。高二3月底到6月，没有节食，适量运动每天~米夜跑，不快。不吃膨化食品、奶茶汽水，或者说只吃白饭，菜和偶尔的瘦肉鸡蛋。高中，除了学习，我做过的最好的事。

恩恩：每天坚持写作，榨干大脑；每天坚持跑步，榨干身体。到了晚上，躺在床上，钻进又软又暖的被窝，真是幸福啊！匿名网友：认识一个医生，连续八年每天都五点半之前起床，高强度工作下坚持每天健身一个小时读书一个小时。对身材和饮食有极度严苛的要求，整个人像一台可以设定算法的精密机器。

BellaGuo：曾经的大学室友……们……A、B、C三人，雷打不动风雨无阻的作息时间：6:30起床—7:00食堂吃饭—8:00-11:30上课/自习—11:30午饭—12:30-13:30午休—14:00上课/自习—18:00-18:30晚饭—19：00-23:00上课/自习—23:00打水回宿舍—23:30休息。AB同出身于农村，独生女儿，却略有不同。A说：“农村家庭只生一个女儿，在我们那个村子是绝无仅有的，我爸妈压力特别大……我还记得那时候过年去亲戚家里看到的白眼……有一年下大雨我家房子塌了，我妈抱着我在院子里哭……直到我考上县里的重点高中，周围人才好一些了。到我考上了X大，他们又换了一副嘴脸，各种逢迎拍马……”“我跟H你不一样，学习可能对于你来说没有什么大不了的，但我不学习，我爸妈就要受亲戚们的白眼，我永远也不要再经历那些。我要努力，努力到他们所有人都不敢对我爸妈说一句不好听的话。”B点点头：“是，我们只有学习。”我惊讶转头。B性格温柔腼腆，隐忍倔强。直到那时，我才知道，她家里直到大学才第一次拥有冰箱，才摆脱贫困线。与A不同，B家亲戚关系超乎一般的好。问她干嘛这么拼，她说：“她不能辜负了爸妈的期待，除了努力学习，她不知道还有什么可以做的。”C又不同。她直接而明确，家庭条件优渥，目标就是美国全奖PHD。一本托福单词书被她翻烂了。最后在美国两所优秀大学中选择了给全奖的那所。而A和B呢，被清北录取，成了我们现在天天口中唾骂的‘女博士’。

sunsun：17岁时由于浪吃浪喝胖了30斤，因为曾经暗恋的男孩子的一句话，立马减肥30斤，而且以后20多年体重永远控制在1公斤的波动，三围都没有变化过。绝对不胡吃海喝，在“糖化”这个概念出现在中国大众的视野之前，就知道糖不是好东西，严格控制摄糖。吃任何一个东西都考虑到热量，永远控制饮食。

西决：戒掉辣条、碳酸饮料、膨化食品、饼干，以上是曾经失去了会死的东西。

忘川大人：我从今年开始天天写一篇更新，出去玩也没落下。

寒塘鹤影：我家先生。坚持早睡早起，早起不慌不忙整理好自己再整理好床铺，然后出门。每天早二十分钟到公司。周末早起，会催我一起早起，没事就带孩子父母四处逛逛，天气晴好出去逛逛也比赖床上好。回家脱鞋，习惯把穿一天的鞋子用刷子刷干净鞋边，擦擦灰再放到鞋柜上。烟酒不沾，和哥们儿聚会，不管别人怎么劝，一桌子人每次就他不喝酒不抽口烟。会喝酒，曾经买回来各种酒，没事就拉我小酌几口，他说两个人喝是情调。坚持锻炼健身。我觉得自律的人，没有拖延症，更能守住底线、更理性，很少有负能量。

胡磊：曾经在职考研，早上六点起床，去隔壁大学的教室看书，看到八点，然后去上班。晚上七点到十点，相同的教室，这样一天就有五个小时的备考时间，双休日全天看书，跑步健身也放在周末。所以说，与其

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