婴幼儿奶粉冲泡,正确比例是重中之重

婴幼儿冲泡奶粉比例为30ml水：1平勺奶粉。

如果是ml水，还是加一点，到ml，放7平勺奶粉比较好

01婴幼儿奶粉冲泡比例不对的危害

如果给宝宝食用比例不对的奶粉，会对宝宝的胃肠道造成负担，导致宝宝的消化系统渗透压失衡，最终导致宝宝肠坏死。

如果冲调太浓，会使宝宝消化不良，排便困难。奶粉中含有钠离子，需要足量水稀释，若浓度太高，会增加血管壁压力，导致脑出血。

奶粉浓度过高还会影响宝宝的食欲，减少饮水量，进而排尿量和次数都减少，间接增加了宝宝肾脏负担，其危害不可小觑。

不要觉得这是危言耸听，稍微搜一下，都能找到这方面的新闻。

一次，或者短时间内冲泡比例不对，可能不会对孩子的身体造成影响，但是长期呢？毕竟配方奶粉，一般要从1周岁吃到3周岁。

如果这期间，因为配方奶粉冲调比例不对，造成了消化系统损伤，那么，孩子大概率在停止喝配方奶粉，改为牛奶的时候，会发生消化问题。

儿童、青少年牛奶摄入量不够，造成的负面影响，大家想必都很清楚。这是钙片等等其他营养补品无法补足的缺憾。

当然，更早期也会遇到问题：孩子是需要从辅食添加，过度到正常饮食的。肠胃不好，这个过度阶段，会相当难熬。

稍微想一下，如果孩子吃饭不好，一天至少3次打仗，家里的氛围肯定会相当紧张，孩子和大人，都会害怕吃饭。

所以，为了避免后续诸多的养育问题，以及保证孩子的身心健康，冲泡奶粉还是要严格按照比例来。

02婴幼儿奶粉冲泡的其他注意事项

除了比例外，冲泡婴幼儿奶粉的温度，剩奶的处置、奶瓶消毒等等都是问题。

先说温度，一般是说42℃左右，要用温度计测量么？或者就是单纯地用手腕内侧、脸庞去测试奶的温度呢？

建议还是使用能够调节温度的饮水机冲泡比较好，大多数品牌可控温的饮水机，都有冲奶这个选项，推荐温度是45℃。

我们家也是，以室内气温20℃为基准，高于20℃，我们家冲泡温度，就是45摄氏度。

低于20℃，则用50℃的水温来冲泡奶粉。

等室外气温低于10℃的时候，我们会用保温奶瓶给宝贝冲奶。

剩奶，我们是直接大人喝掉的。曾经也用过一段时间温奶器，但是，空置率很高。

我家姑娘嘴挑，喝母乳的时候，温度、口感不对都会拒绝进食。温奶器温过的奶，不是在她明显有饥饿感的时候，她是不愿意吃的。

一则，可以根据孩子的饮食习惯调整用奶量，尽量不要多泡。哪怕少了，少食多餐，也是好的。

二则，冲泡过的奶粉，常温下能放2小时，冰箱里能放6小时。

喝过一次奶之后，孩子很少会在2小时内需要再次喝奶。超过2小时，先放冰箱，后放温奶器，本身对奶瓶就是一种损伤。而且，也会担心奶的菌群问题。

还不如剩下来的奶直接大人喝掉，或者处理掉，要喝再泡新的。

奶瓶消毒的话，我们是用专用低温紫外线消毒柜，不光是奶瓶，连水杯、玩具等都可以全部放在里面消毒。

如果用开水煮的话，会很麻烦。例如孩子的保温奶瓶肯定是不能用开水煮的。

其他可以煮的餐具，频率、时长，操作麻烦度都是个问题。

03孩子胃肠道的终身健康，就从正确冲泡奶粉开始

人以食为天，尤其是婴幼儿，99%的孩子的母乳喂养到1周岁之后，基本就停了。

为了戒母乳，据说母乳在6个月之后，营养价值就跟配方奶粉差不多了。在6个月后就可以开始用配方奶粉了，尤其是夜奶。

孩子奶能够吃好，就是为后面吃辅食开了个好头，只要胃肠道健康，循序渐进地推进辅食、正常饮食会方便许多。

如果因为奶粉冲调比例不对，导致孩子饮食方面出现问题，是很麻烦的事情。

大便没规律、口臭、不思饮食……等等很多问题，都是很磨人的。

而且，很多时候，孩子不好好吃饭，基本做家长的很少会考虑孩子胃肠道健康问题，而是更多地会责怪孩子不乖，会用哄骗、吼叫，甚至饿肚子惩罚种种方式来教育孩子。

真的，如果孩子吃饭不好，孩子本身怕吃饭，大人一到吃饭时间，也进入应激状态，会易怒易燥。

孩子是情绪感知能力很强的。大人哪怕能够压制住怒火，孩子也会情绪紧张，就算胃肠道没有问题，或者孩子干脆就被你驯服了，吃下去，消化也不好。

这将是一个恶性循环的开始，肠胃道损伤，导致胃口不佳，错误的教育方式，让亲子关系紧张，导致孩子更加的不思饮食，将使得胃肠道健康状况恶化。

这样的恶性循环一旦开始，除了身体方面的损害，更多的还是情绪、智商方面的问题。

而这个恶性循环的闭环一旦开始，是很难打破的。

而且更现实的问题是：饮食习惯不好，儿童胃肠道问题，检查、用药都很麻烦，治疗、调养是一个很漫长，很痛苦的过程。

与其等到后面引起一大串恼人的连锁反应，自然还是一开始就阻断比较好。

用正确的比例冲调奶粉，保护并促进孩子胃肠道的健康发育，循序渐进地推进辅食。

辅食营养、健康方面很重要，但快乐进食更重要。不要因为营养等方面的问题，强迫孩子吃不符合他口感的辅食。